Ab Workout A6W

Ab workout A6W는 운동을 계속해서 더 잘 해나갈 수 있도록 자극할 가시적인 성과들을 내는데 도움을 줄 수 있는 복근 운동 계획표입니다.

기본적으로 이 앱은 일련의 바닥 운동을 활용해 여러분을 위한 맞춤 훈련 계획표를 생성하는데, 이로써 여러분은 더욱 탄탄해진 복근을 갖게 됩니다. 이 계획표은 5분 이상 넘지 않으며, 일주일에 6회만 하면 되는 운동 세트로 구성되어 있습니다.

Ab workout A6W에서 가장 훌륭한 장점은, 실천한 운동을 시각적으로 표현해 보여주며, 여러분이 꼭 해야 할 부분과 그것을 몇 번을 해야 할 지 여러분에게(소리내어) 알려줍니다. 이렇게, 여러분은 자신의 휴대폰을 가까이 두고, 그에 대한 설명을 손쉽게 따라할 수 있습니다.

Ab workout A6W는 탄탄한 복근을 갖겠다는 목표를 이루는데 분명 아주 큰 도움을 주지만, 그 목표를 힘들이지 않고 얻을 수 있게 하지는 않아 매우 유용한 운동 계획표입니다. 또, 여러분이 이 앱을 최대한 활용하려면, 꽤 많은 자제력도 필요하게 될 것입니다.